新冠肺炎这段时间可以出去跑步散步吗？要注意什么？：今天适合出行吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于今天适合出行吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍今天适合出行吗的解答，让我们一起看看吧。

新冠肺炎这段时间可以出去跑步散步吗？要注意什么？

病毒通过呼吸道传染是重要的一个渠道，在全民共战肺炎病毒的时期，最好减少外出，活动也可以在家中做一些身体活动，做好一切预防措施。

对于轻症区，出去散步跑步是可以的，但是一定要注意:

1、跑步尽量选择在空气流通，人员稀少，空旷的区域，(在没有疫情出现以前，有城市的体育场跑道上就有很多散步和散步的人)

2、散步尽量不要到人流聚集的地方，不要再一个地方停留很长时间，要佩戴口罩。口罩可以选择外科医用口罩和N95/KN95口罩。

3、回家之后，记得用酒精洗手液或肥皂清洗手，做好消毒。

尽量还是少出门，这也是保证自己，家人自己他人安全的重要举措。

目前疫情情况下，建议在充分防护的情况下科学合理的外出跑步与散步；

1、这次的新型冠状病毒主要是飞沫传播和直接以及间接接触传播，还有一些可能是空气传播；所以在外出一定要戴好口罩

2、当然了最好不要外出，也可以在家中开窗通风适当的进行室内运动，但是室内运动也要注意，室内比较干燥，尤其有中央空调的房子，要注意；

3、外出跑步和散步的时候，要充分做好防护，戴好口罩，手套，护目镜等防护用品，最好要在空旷的运动场、街道、河边、或者没人的公园去散步和跑步，在外跑步或者散步的时候要避免和人接触，要保持距离，不要到聚集人群中去；在外散步和跑步时候如果接触到健身器材的时候一定要带手套，防止间接接触病毒；

4、跑步散步结束后，回到家中一定要全方位的消毒；

坚持运动，很好！

如果说需要注意什么，结合当下的肺炎疫情，则简单的跑步，就变得比较复杂：

第一，做好个人防护。

从出门开始，就要全程佩戴合格的口罩，最好是医用口罩和N95口罩之类，不要那种防尘口罩、保暖口罩。

第二，路上不要与人接触。

无巧不成书！一出门，就有几率遇到熟人——尽管这种概率比较低，满大街都是空荡荡的。但是，过年了，可能会遇到久未谋面的亲友，或者街坊邻居。究竟该不该打招呼，如何打招呼，隔多远，就是很需要花一点心思——这需要在一两秒内做出反应！

我的建议是：最好装作没看见，或者点头示意一下就好；再有事，电话或社交软件上见！

如果遇到没有戴口罩的人，或者看上去不太健康的人，绕着走吧，安全一些。

第三，选择一个安静、人少、安全有保障的地方跑步。

这个比较矛盾，人少就有可能不安全。想一想，大家都戴口罩，监控视频无法识别面部，就给坏人可乘之机，特别是独自运动的女性比较危险。

跑步的时候，时不时用手机和家人联系。顺便带上一根“打狗棍”，随意左右挥舞两下，在周边的空气中，耍耍咱们的威风！

如果有图谋不轨的人在暗处，他能看得见的，顺便掂量一下自己的骨头够不够硬气。

第四，注意适量运动。

冬天冷，身体需要适应！戴口罩会影响呼吸，进而影响运动效率和意愿。一般中等强度的运动，半小时左右即可。

祝福亲既能坚持运动，又能确保安全护身！

可以的！我们跑步一般去的都是空旷场地，人相对减少，绿枝相对比较多，空气流通快，不利于病毒的传播！锻炼身体，可以增强人体体质和免疫力，只有拥有强健的体魄，才能更好的保持健康，不易遭受病毒的感染和侵袭！

不过如果本身在重点城市如武汉，尽量还是避开外出，更不要去人多的场所，出门带口罩防护，勤洗手，咳嗽打喷嚏捂住口鼻等做好预防措施！

如果非重点地区，还是不要过分恐慌和紧张！但出门还是提倡带口罩，毕竟现在赶上春运，人口流动大，也给病毒的转运提供了便利条件。所以还是提醒大家，勤洗手，戴口罩！不去人多场合！避免近距离接触野生动物或者活禽类！

当然锻炼身体这样的项目还是正常进行啦！

现在疫情防控各地逐渐解禁，适合自驾游吗？

这个问题问得非常好，这正是大家所期盼的一种休闲方式。就目前的情况来看已经取得了阶段性的胜利，在春暖花开的季节出游，做好个人防护的情况下是可以选择性地出游的。但是出游时我们还是要注意以下几个问题，确保玩得安心、玩得开心。

前几天我也回答过类似的问题，今天我再根据自己的经验和做法跟大家交流一下。

一、尽量不要选择疫区较严重的景区游览，哪些省市的疫情比较严重大家应该都有所了解，也可以上网查询。另外，其他国家疫情形势不容乐观，建议计划到国外旅游的朋友慎重考虑，尽量不要出国旅游。

二、尽量不去人多的景区扎堆，相应选择游客较少的景区游览。

三、选择风景优美、山青水秀的郊外、自然风光为主的景区游览。因为大自然风光空气清新，含氧量及负离子多，人流不密集，有益于身心健康。

四、避免群体出行，人少为佳，减少内部交叉感染。

五、个人出游要戴好口罩，特别是坐公共交通工具、排队购票时。户外身处大自然，人流稀少时可拆除口罩。同时要勤洗手，自带水壶，有条件的尽量用一次性餐具。

六、外出饮食宜清淡，少吃高油煎炸食品，做到科学健康饮食。

祝大家度过一个具有活力且愉快的春天！

答：你好，很高兴能回答你的问题。现在疫情防控各地逐渐解禁，只要你去的地方景点开放旅游，自己也办好相关手续，做到以下几点的话是适合自驾游的。

第一、现在疫情都以防控为主，我们出门不管是逛街还是吃饭都要戴好口罩，这样不但为了自己的安全着想，也是尊重别人的做法。

第二、现在出门还是要能证明自己有健康码，这样去旅游的地方找住宿的话，可以直接给别人证明自己是健康的，这样方便自己也能给别人的工作方便。

第三、去的景区要是开放旅游了，最好去人少的地方吧，不是人多的地方就是风景好，其实人少的地方风景也不错。

只要坚持能做到以上几点，我认为是适合去自驾游的。

我来回答，都知道人间最美四月天，出游踏青正当时，没有比这个时候自驾游更美更爽更合适的了！

虽说眼前新肺疫情还沒彻底宣告结束，但必竞已转移到国外去了，离我们足足十万八千里，每天几个境外输入病例也掀不起多大的风浪，很多地方逐渐解除防控措施，人们终于不用禁足宅家了！是什么走出家门去户外畅快沐浴春光，呼吸清新空气去了！带上家人带上爱宠，带上足够的零食饮品，驾上豪车走起吧您呐！

但不得不说的是，经过这一波新冠疫情的恐怖来袭，我们的胆子变小了，邀友聚餐喝酒吃肉的愿望暂时也没那么强烈了，扎堆赶场看新鲜三奏热闹的毛病也改了不少，生活一下子变得简单了，正因为如此，我们眼下出游仍然还需谨慎行事，尽量不去人多的地方，尽量不去乘坐公交地铁，游轮的公用交通工具，当然上班通勤的除外，那是没办法的事，要想出去玩儿就开车自驾再好不过了，而且要带上消毒酒精洗手液，湿纸巾，一次性手套，足够全家人用的口罩等防疫用品，不可大意，不能忽视，小心为妙！

祝大家尽情享受美好春光，出门旅游平安快乐！🤩🤩🤩

现在的疫情控制的已经很好了，是自驾游开始的时候了，因为现在高速路上也已经解禁了，到哪里去基本上也不受控制。

春天即将来临，春天是拥抱大自然最好的季节，蓝天碧水，天高云淡，鸟语花香，这个季节是人们最享受的季节，希望朋友们都去尽情的享受美丽的春天吧！

现在当然适合自驾游了。

受疫情影响大家在家都宅了好几个月了，近期国家对疫情控制的还是比较好的，工厂复工了，学校也马上开学了，全国的旅游景区都开门迎客，而且好多城市为了迎接游客都出台了相关优惠政策，有免门票、住宿打折等相关优惠政策，还有就是近期高速公路不收过路费，油价也是前所未有的下降，出趟远门自驾游能节省好多资金。

近期要出门旅游最主要的就是还要戴口罩，不要到人口比较密集的地方游玩，尽量到一些户外景点游，近期出门游玩路上车少、景点人少、吃住也方便，要是有时间尽情的游玩吧！

疫情放开10天大爆发，你敢出门吗？消除新冠恐惧要多久？

疫情放开，在这放开的近十多天，疫情是会泛滥的，但这瘦情已进入尾声，我国的疫苗接种的普及，毒性也变异的毒性不是那么厉害了，和重感冒也差不多了，也不用太怕，该防护还得防护，戴好口罩，勤洗手，不恐慌，不造遥。

大家该干什么还得继续，没什么可怕的，瘦情会很快过去的，会迎来快速发展国民经济的明天。

上午、下午、晚饭后我和我老伴都要出门去散一个多小时步。不存在新冠恐惧心理。据了解我们这里某镇医院全院医护人员全都阳了，人社局的社保股也都阳了。我认为不管什么坏事来了就应该勇敢的面对，恐惧是没有用的，不过出门必须做好自身防护。不管是再熟悉的人都不要近距离交流，不交流更好。

疫情放开十天大爆发，这几天因为家里有食物，有菜，所以没有出去。如果没有生活品，需要购买，做好防护仍然敢出去。但是如果有就能不出门最好不出门。以防被感染，至今没有被感染。所以这个也没必要可怕，只要做好防护，病毒还是可防可控的。没有必要恐惧。

说来惭愧，这两天心里很不平静，从楼群得知，我这栋楼里感染不少，大多数是年轻人上班感染的，而后回来居家隔离。有轻的，与普通感冒一样，过几天就好了；有重的，浑身难受，头痛得睡不好觉。每个人体质不同，遇到的毒株不同，导致的体验也不尽相同。

我已两天沒出门了，因为家有婆婆，今年89了，年事已高，我怕家中有一人得的话，那病毒会分享的，家里粮油蛋奶肉蔬菜水果药准备充足。退休后，也不用上班了，不像年轻人为了生存，为了养家糊口，必须上班，必须挣钱。

非必要就不要出门了，需要出门时，做好防护，每个细节做到位，出门前用温盐水漱口，戴好正规口罩，乘电梯时用餐巾纸接触按钮，出了电梯门把餐巾纸扔进垃圾桶里，进超市买生活用品，错开高峰期，尽量保持适当距离，少说话或不说话，在超市不停留太长时间，速战速决，回来后，做好消毒，勤洗手，温盐水漱口。

消除新冠恐惧，估计时间不长了，放开后第一波感染半个月至一个月后，大多数人产生了抗体，毒性会越来越弱。

相信政府，相信自己，争取抗疫的最后胜利。

这个问题怎么来回答你呢？疫情放开也有10多天了，阳性患者也是大面积的爆发了，就目前的状况来看，每天增加的阳性患者还在持续上升。真正需要出门，我还是敢出门的，上周公司需要我接收一批货物，快递员直接就告诉我，他是带病工作，让我做好个人防护。

大家也都看到了，北京目前的疫情还是非常严重的，街上基本没有多少人行走，真正需要去公司上班的人，也还是会去单位上班的，能够居家办公的人，就可以避免感染的机会。北京的快递行业前段时间也停滞了，主要是很多快递员都阳性了，目前全国多个的地方都已经有很多志愿者加入支援北京快递的工作中了。

随着身边的同事和朋友纷纷中招，但是在和他们微信聊天中，知道他们都非常乐观，都能坦然地去面对疫情，及时告知阳性以后身体会出现的具体状况，让我不要觉得这个有多么可怕，就是浑身会酸疼，会发高烧，退烧以后就减轻了不少，最严重的会出现上吐下泻的情况。

我本身就是一个开朗的人，在面对新冠的时候，我从没有恐惧过，因为我深深知道，有我们国家做我们的坚强后盾，没有什么事情是不能战胜的，我唯一做的就是不给国家添乱，该出门办事的时候就正常出去，能不出去的时候，就老实在家里待着。

目前放开了，也就是长痛不如短痛，国家也是通过这三年的逐步摸索，知道了目前放开死亡人数会非常小，想早点结束疫情，让更多的企业恢复生产，让更多的人生活走上正轨，我相信这一天会很快来到我们身边。

现在适合出去旅游吗？（国内）？

你好，我现在就在旅行中，我个人认为自驾游是没问题的，跟团旅行还是不要了，跟团旅游接触的人太多，还是有些不安全的，床车自驾游是即安全又卫生，住在车里，吃的自己做，这样只要你不去疫区，是一点问题都没有的。

自驾游还可以看到很多跟旅行团看不到的风景，吃到更多的当地特色。

现在适合旅游吗？其实什么时候都适合旅游，冬天去南方，夏天去北方。但疫情期间很适合周边游，周边可以一日游，早上去晚上回不需要住宾馆，湖北周边旅游景区真的很多，而且还很多是原生态景点。我就准备下个星期六和朋友自驾到湖北京山美人谷，这是我第二次去美人谷了。

七月十三日国家放开的跨省游，这对于从事旅游工作的人们来说，无疑是一件好事，对于在家里憋了近半年的人来说也是一件好事，尤其是在七八月学生放假的时期。

但是，随着跨省旅游的放开，我们也并没有看到井喷式的旅游现象。而且就全国来说，真正完全放开的省市也不过十四个，而且各省、市、自治区可根据本地情况自行决定是否决定开放跨省旅游。对于已开放的省市，也要求旅游经营单位密切关注旅游目的地疫情防控动态信息，不得组团前往中、高风险地区。

而对于已放假的学生，很多地方就要求中小学生不得跨省旅游。这对于一些本计划要带着孩子一起出游的家庭来说，等于上了一个金箍咒。对于不能带孩子出游这件事，大多数家长只能选择放弃旅游。

还有一部分人对于旅游是小心翼翼的，为什么？究其原因还是在于人们对疫情未消的忌讳。就比如，就在国家宣布放开跨省的第三天，新疆乌鲁木齐突然暴发新冠疫情，到目前新疆的确诊人数已达115人，而无症状感染者114人。

而事隔没几天，大连也突发疫情，到目前也有本地12人境外输入3人。

在此之前，境外输入的病例一直就没有停过。

而要跨省出游，无论哪种方式都无外乎乘飞机、坐火车，这两种交通方式人员都会有人员密集的现象。所以都存在着一定的危险性。

就算是一家人出省自驾游，在前往目的地的路上，也可能一切安好，但是也有可能刚到目的地或者已在目的地游玩了几天之后，再或者刚离开目的地，目的地突发疫情，这样一来，就有可能不能完成旅游，或者完成了旅游，回去之后也要接受隔离、检查等。给自己的回去以后的生活造成了不必要的麻烦。

就比如新疆的疫情状况，有很多的内地旅游人士要么在新疆旅游了一半，要么刚进入新疆，或者才离开新疆，有的甚至已到达了新疆的大门口。他们或者被困在半路，或者要在旅游的路接受隔离，或者要想方设法的绕开乌鲁木齐进来或离开。而他们回去之后，因为从疫区回去，估计也会接爱核酸检测并且隔离，无形中会给自己的生活增添麻烦。

由于疫情突发的不确定性，我们没有办法预估下一个突发地是哪里，也不能保证本是低风险的地区会不会有突发情况。

所以，这个时候如果真的想出游，最好的还是在本省内，如果一定要跨省，就要做好防疫措施，并且也要有一定的心理准备。或者干脆忍一忍再说吧。

我是@铁马游疆，认证旅游定制师，专注于新疆深度体验特种探险旅行的定制和实施。爱新疆，游新疆，同时记录下与众不同的新疆。

如何让每一个不远万里来疆的旅者不虚此行，或许我和我的团队有发言权。

与我们同行，你将会发现一个与众不同的新疆。如果你也向往这片土地，请关注我吧。

其实现在的状况对于旅游行业确实是比较难的，但是现在的情况是有所好转的，很多的旅游景点都逐渐的开放了，尤其是同城的旅游项目和一些比较知名的旅游城市和知名的景点都陆续的开放了，除了一些重点的区域，其别的旅游景点问题都不是很大，现在外出旅游也是可以的，只是有些景点的一些旅游设施没有开放，住宿和饮食还是有些不方便，交通这方面不存在很大的问题。

作为一个旅游爱好者，每年到这个时间段本应该是旅游旺季，很多的景区都是开放的，但是今年是一个特殊的情况，很多景区和整个旅游行业都不是很好的，所以现在要外出旅游还不是那么随心所欲的，还是有所限制的，但是就近的一些景点是开放的，一般情况下选择一个周末的一日游自驾外出旅游都是可以的，一些旅行社也陆续的开放了一些旅游路线和景区，要外出旅游也是可以的，这个得提前查好景区的一些规定和每天限制的旅游人数是否有规定。

除了外出去远地方旅游外，其实也可以选择自由行，根据自己的行程安排和时间规定自己的旅游计划，同时做好自身的外出旅游防护，这样也是对自身的一种保护，外出旅游提前规划好，其实问题是不大的，相对来说国内的旅游基本上是正常运行的，根据自己的实际情况做好安排就可以。

以上就是个人的一些想法和建议，如有不足之处还请多多指教，多多包涵，我是大地上的流浪者，希望我的回答对你有所帮助，谢谢。

既然文旅部下达开通旅游的文件。

就说明可以出去旅游了。但我不会出去，我认为现在还不适合出去旅游。

因为目前我们这个地区连续下雨20多天了，有的地方一片汪洋，庄稼淹没在水中。

去旅游，本来玩得是心情。

下雨，下雨……。见不着太阳☀，心情能好吗？

另外，疫情还没彻底结束。

今天这个地区发现一个，明天那个地区发现一个。

我这人也许胆小，怕麻烦，更怕沾染病毒。

所以我在今年是不打算出去旅游了。

朋友：你认为适合出去旅游就出去吧！