大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于浅浅污的问题,于是小编就整理了5个相关介绍浅浅污的解答,让我们一起看看吧。
肺癌发病率连年走高,怎么保护肺健康?
肺癌目前是全世界死亡率最高的恶性肿瘤,在中国是发病率和死亡率排名第一的恶性肿瘤。但肺癌目前病因不明,可以说是防不胜防,超过40岁的人,就进入肺癌的高发期!每年做个胸部ct是最安全的预防方法!
目前肺癌一发现80%以上都是晚期,早期肺癌基本没有任何症状,凡是因为不舒服去照胸片发现的,基本上都不是早期肺癌!体检胸透,胸片都发现不了早期肺癌,只有胸部ct才能发现早期肺癌。早期肺癌,做个微创手术就治愈了!而晚期肺癌,即使花费十余万,也基本活不过五年!!
“做胸部ct可救命”这是今年世界肺癌大会的一个宣传口号,真的非常实在!!
早期发现肺癌就可以得到完全治愈!
普通的体检不能早期发现导致中国人死亡的第一恶魔肺癌,也不能发现排名第二到第四的食管癌和胃肠癌,所以已经不能守护我们的健康!超过40岁的人体检,建议每两年在常规体检的前提下,做个胸部ct和胃肠镜!
肺癌发病率的确连年走高,保护肺健康可以从日常的生活习惯入手,比如不吸烟,远离二手烟及厨房油烟等有毒有害气体吸入,当然,保持良好的生活习惯,提高自身免疫力,也非常重要,但是有些因素是不可能完全避免的,比如空气污染、食品污染等,定期的体检身体非常重要,作为专科医生,我再次强调低剂量螺旋CT在肺部体检中的重要性,不要再拍胸片,做胸透了,如果需要做肺部体检,请做CT!
很多人都知道,
肺癌是癌症中的头号杀手,
但很多人不知道,
肺癌也是治疗手段变化最多、最快的肿瘤类型之一,
晚期病人的生存期正在逐渐延长,
带癌生存超过5年、10年的病人越来越多
就目前的情况来看,
我国癌症防治形势仍十分严峻,
每年新发癌症病例约310万,死亡约200万。
而在全球范围内,
肺癌的发病率和死亡率都位居所有癌症榜首。
肺癌在很早以前曾是罕见癌症,
罹患危害的人屈指可数,
但是现在,肺癌却成为了我国发病率和致死率第一的癌症~
究竟是什么原因导致了肺的高发呢?
——不是大气,不是遗传,而是吸烟!
(1)、长期抽烟
抽烟对人体的伤害要远远大于人们以为的那样,
我们的肺部相当于一个健康过滤的容器,
可以在氧气进入身体的时候将外界的一些杂物过滤掉,
让对身体有益的物质停留在身体里边,
并达到为身体提供充足营养物质的效果。
但是烟在经过燃烧之后会产生一些有害物质,
比如一氧化碳,比如焦油,比如尼古丁,
长时间下去这些物质被过滤并停留在肺部,
自然就会伤害肺部让肺部变黑以及布满有害物质。
(2)、厨房的油烟
油烟中含有一些看不到的有害物质,
包含一些致癌物质,
油烟会通过肺部来进入到人体里边,
首先就会伤害肺部的健康,
自然也会大大增加患肺病的概率
(3)、燥热的环境
肺部是一个喜欢滋润环境气候的器官,
如果一个人长时间都处于干燥的环境当中,
肺功能也会慢慢减弱,
会导致很多疾病趁虚而入,
这就是为何在干燥的秋冬季节或者换季时候一定要多喝水多吃一些滋润身体的食物。
(4)、大气污染
石油,煤和内燃机等燃烧,
沥青公路尘埃产生的含有苯并芘致癌烃等有害物质污染,
与吸烟对肺癌的发病率可能互相促进,起协同作用~
怎么保护我们的肺呢?
首先不抽烟。
抽烟对于肺部的伤害是很大的,
所以一定要戒烟或者减少抽烟,
尤其是二手烟危害更大。
其次多吃蔬菜水果,补充各种维生素。
除了蔬菜水果还可以多吃:银耳,萝卜,柿子等。
具有化痰、养阴生津,咽干口渴,
清热化痰、生津止咳的作用。
再次多喝水准是没错的,
特别是干燥的空气更容易带走水分,
造成肺黏膜和呼吸道的损伤,
每天八杯水是必须的。
最后多做有氧运动。
肺部是流通的,
所以有氧运动(像hit tabata 跑步 游泳 打球....)对肺部来说是非常好的,
不仅等锻炼身体还可以增强肺部功能,
是非常不错的。
还有工作上接触比较多的致癌物质的话,
要注意防护措施;
烹饪尽量选择煮蒸,减少高油烹饪~
健康生活从现在做起~
别忘了关注WO
肺癌连连上升区势而且年轻化,主要还是男性多于女性,喝酒的,抽烟的,或者是二手烟,空气环境污染等问题,现在烟酒假货多,百姓无法见别,远离二手烟,空气指数不好时带上口罩等,多吃水果蔬菜,忧其是芦笋,西兰花蒲公英对抗肿瘤有帮助。
按照国家癌症中心发布的数据显示,肺癌是综合排名第一的恶性肿瘤。
所以要预防癌症,首先就应做好肺癌的防控。
怎么保护肺部健康?
1.给肺脏争取更多的清新空气
肺脏位于胸腔两侧,像海绵一样,通过吸收氧气、呼出二氧化碳完成呼吸功能。
所以肺脏最喜欢什么?清新的空气!
据青海、西藏地区的医生同行交流,他们那里空气指数很高,污染轻,肺癌非常少见。去年山东肿瘤医院一位胸科专家去援建,很是感慨,那边一年竟然做不了几台肺癌手术。
看来在肺脏身上也是善有善报,恶有恶报。休闲时间外出踏青,或者到乡下采风,都是对肺脏很好的保养。
2.防范雾霾,关注空气污染指数。
有人会说平时工作太忙了,城里人根本没时间常住绿色乡下。
那就应当关注空气污染指数,有污染的天气出门,要戴防雾霾口罩。
莫以善小而不为。
3.戒烟,预防尘肺。
烟草中至少含有69种致癌物,老烟民尽量少抽点儿吧。
看好身边的孩子,不要让孩子学吸烟。
这个年轻人才32岁,从12岁开始偷偷吸烟,左侧肺鳞癌。
已经确定,小细胞肺癌和肺鳞癌与烟草暴露密切相关。
此外,尘肺病人由于肺部防御功能下降,也是结核和肿瘤的高危人群,工作时候要注意防范粉尘。
预防肺癌的最重要举措——重视肺部体检。
定期胸部螺旋CT体检,可以有效筛查小病灶,降低肺癌死亡率。
有条件的地区,可以每年做一次低剂量螺旋CT扫描。
像这位病人,CT发现左侧肺癌,中低分化,庆幸的是发现比较及时,已经手术切除6年了:
早期肺癌可以治愈!
我是影像科豪大夫,欢迎关注我!
贾浅浅写的是不是诗?给她站队的大咖们有哪些人?
刚刚读阅了澎湃新闻版面上关于贾浅浅的诗评论。而我所写的评论没有显示。或是那诗字太过恶心不堪入目,用拼音代替好些。再重新复叙一下这条评论。相信会显示吧。原文如下:
“浅浅这女子的“Shi”,之所被一群知名闻人捧着,且举得高高喊美味;一则是贾父的女子罢;一则是这女子敢当众把“Shi”拉在这群闻人的餐桌上请他们细细品味的气魄。除此二则还有别的理论么!
原创一首——《苍蝇和蛆》
苍蝇和
蛆,
在厕所
偶遇,
相互赞美
着。
因为
知道,
彼此就是
蜕变后
的
自己。
啊~
您真棒!
嗯,
你也美!
一耙屎
从天而降,
苍蝇和
蛆,
如食珍羞,
悠长回味,
全不顾
世人
的厌恶
和唾弃,
依旧
自我陶醉……
耕耘文坛些许年,还能没有几个朋友。在家靠父母,出外靠朋友。不论上学、工作谁都会有几个交往得来的知己不是。
谁站队都无所谓,没必要搞的一清二楚拉个名单出来。但能出来站队的不外乎两类人:一是友情捧场;二是水平同等高雅。
附习作一首:
诗歌
是高雅的文学艺术
酷爱诗的人
吃饭都会捧着
诗刊
当读到
诗里有屎尿
饭菜
还能香甜
浮想联翩
拙作不成体统,敬请谅解。
勿喷,心安。
新鲜玉米面是啥颜色?
新鲜的玉米面一般都是金黄色。如果颜色发暗,发污,有可能是玉米在凉晒时保存不当,发霉了不新鲜!不过根据玉米品种不一样,有的玉米面是浅黄色而不是金黄色。有的时浅浅的黄,略微发白。不管什么品种的玉米,只要颜色正,一般都新鲜。发了霉的玉米面,闻起来有霉味!
玉米有黄白两种,黄色玉米面类似小米颜色。白色略微乳白色。现在大多都是黄色玉米。玉米面磨制出来的颜色跟玉米的品种有关系。金黄色的玉米磨出来颜色偏黄,白色的偏白,而杂色的介乎于黄色和白色之间。还要看玉米是否新鲜,玉米面含有丰富的营养素
新鲜玉米在田地里长156天左右,才能把玉米长成老玉米,再把玉米原回来。把玉米叶皮了,再把玉米邦下来,在把玉米在太阳下哂好几天,才能哂干了玉米,在把玉米加工厂把玉米磨成玉米面粉,才能把玉米面上火住出来,玉米面金黄黄的,看的好喝的好。
浅浅app是干什么的?
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做个调查,你的爱人是你的初恋吗?背后有怎样的故事?
是的,虽然之前有一女青,她家长意是我知青若分配工作把女儿嫁我。可我看着十七个同学先后分配或回城,我一人还在知青点。
后来她嫁人了。
第十个年头,村中一女孩十八岁,是我现在妻子。
六八年去时我十七她八岁,一个白白净净可爱的一年级学生。我认识她,因去找她哥哥,她还有姐姐。
看着她长大,十八岁很美。我产生了想娶她为妻念头,上年十七岁时问过一次她不点头也不摇头。一年后又下决心再问一次,她点下头。
我用准备好的钱,因我民办教师了,给她买身红秋衣,两双花祙,她美美的。
她家办的订亲饭,很热闹。次年我回城,工作后次年去接她成婚。
非常好的人,很漂亮又善良。当年很同情我,认为我是好人。
虽然过去四十年,我倆相亲相爱,我天天对她有讲不完的话,我非常爱她,内心想法尽告她知。有时她会笑话:不健康
对,我对像是我的初恋,沒有像现在年轻人的浪漫,平平淡淡一辈子,他是一个很负责任的好男人,我们两个感情一直很好,都是相互理解、相互包容对方,可惜的是他沒有陪我白头到老[流泪]
我的爱人不是我的初恋,但胜过初恋。
我和我现在的爱人是青梅竹马的,小时候住在同一条街上,也经常一起玩耍。
后来懂得了男女之情,她长得又非常漂亮,是班里的班花,身边围着一群爱慕她的男孩。
我比较自卑,所以,也不敢有什么想法,看着她和其他男孩谈恋爱,我心里很痛,但也没办法,谁叫自己不是帅哥呢?
大学毕业,我听说她单身,就来到了她上班的城市,主动接近她,后来鼓足勇气给她表白了,还真走到了一起。
她问我咋不早点给她表白,其实她心里一直有我,只是我像个木头脑袋一样,总是懂不起。
我说那时候我不是自卑吗?心想你是班花怎么可能看上长相平平的我呢?
哎,早知道是这样,就早点表白了,青梅竹马、执一人之手到终老何其美妙?
不过想想,好事多磨嘛,终究还是走到了一起,也算圆满!
我的爱人是第三次通过媒人介绍认识,确是一见钟情,相见恨晚,早知有真爱,何必见他人。
第一个厌恶,第二个一般。但是第二个订婚三年,男方参加工作,才与我退婚约,我难以接受,找他辩理,不道歉反而汚我。我找真理到北京,要求他回农村散。但是没达到目的。
在外传我有"神经病"情况下,见了和我共度四十五载的爱人。虽然婚后比恋爱时减少些温柔,确是实在可靠过日子的平常人,在事业上比一般人比较突出。只是对我的文学追求抱反对态度。
我还是背着家人写出了自传《痴女人趣事》。
我的爱人不是初恋,但是我和爱人的缘分是天注定,非常幸福的。
一、渣男前任
我上大学时在东北,当时在学校谈了一个当地同一年级的同学。此人非常渣,大二开始谈到大四第一学期结束,其中他也有过暧昧对象,只是当时我在他身边,把这些乱七八糟的都打跑了。但是苍蝇不叮无缝的蛋,狗改不了吃死。大四第一学期结束,学校已经没有课程了,第二学期就不用了到学校了,可以直接找工作上班了,当我大四第一学期结束,回到家时,我接到一个女人的电话,电话里她让我跟某某分手,说他们俩在一起好久了,说某某已经不爱我了。当时我心里还冷笑,谁也代替不了我在某某心中的地位,我就是某某心尖上的人儿。那真是年轻不懂事过分的自信啊,现实啪啪的打我脸,接着我接到渣男的分手电话,还说跟她睡了,不能对不起那个姑娘。那就对得起老娘两年多的青春吗,还非得等我回到千里远的海南才敢电话告知,可见其卑鄙无耻。
二、遇见同病相怜的老公
失恋的我边哭边找工作。常常一个人在出租屋里求醉。也经常上网看一些失恋自求的贴吧。当年还没有微信只有QQ。有一天我的QQ突然显示一个高中同学找我,我通过其好友验证,发现是高中同学阿正,阿正在同学群里发现我也在找工作,就加我为好友,讨论一下找工作的情况。慢慢聊着聊着,发现跟阿正有很多共同语言,阿正得知我正在失恋也是时常电话安慰我,陪我聊天。后来阿正也把他的爱情故事跟我讲,原来他也是失恋了半年,跟我的遭遇一样他遇到的是渣女,说一开始女友带了一个表哥过来吃饭,接着渣女就经常到表哥家里玩。后来全世界都知道自己被绿了,还是最后一个知道。同样类似的经历让我们有了更多的共同话题。但是当时还是没有往爱情方面想,一直觉得就是一个谈得来的朋友。
后来我在广州的工作结束,阿正在深圳工作,他建议我到深圳这边找工作,结果一投简历就面试通过,并且薪酬比广州高很多,于是就到深圳上班了。由于在深圳朋友也不是很多,就经常跟阿正一起约吃饭、游玩等,慢慢地有了相互好感,最后走到一起,也是知根知底,无所不谈的知己、爱人了。
后来经过我们奋斗在深圳有了房子、车子,有了我们爱情结晶,有了我们的家。
这就是我们俩的爱情故事了!!
到此,以上就是小编对于浅浅污的问题就介绍到这了,希望介绍关于浅浅污的5点解答对大家有用。
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